Neljapäeva toidupäevik (23/100)

Jällegi üks väga kiire päev ja lõunasöögini jõudsin alles täitsa õhtul. Praegustel päevadel on lihtsalt väga palju asjatamist olnud ning söömiseks päeval aega pole jäänud. Siiski pole see reeglina nii – võib-olla lihtsalt neljapäevad on sellised. Suvine aeg ka ja elu käib teises rütmis – rohkem väljas söömist ja nautimist.
Hommikusöök – 08.00


  • Kaerahelbe-kaeraklii puder vee ja piimaga; sisse segatud poole banaani tükid ja 1 tl toorkakaod; peal mureli tükid, maapähklivõi ja natuke kookoshelbeid
  • 1 keedumuna
  • Piimakohv
Vahepala (pärast trenni) – 12.30

  • Vaarika-valge šokolaadi questbar
  • Piimakohv


Lõunasöök – 17.00

  • Omlett: pool sibulat, kukeseened, pool tomatit, 1 muna, 2 munavalget, natuke piima
  • Hapukurk, tomat, avokaado sidrunipipraga
  • Kaste: türgi jogurt dijon sinepiga
  • Kohupiim mustsõstarde, mandlivõi ja paari mandliga













Õhtusöök – 21.00


  • Popularis küpsetatud kitsejuustuga salat maasikate ja muu heaga – pildid tundub küll võib-olla nagu oleks ainult “hein”, aga tegelikult oli ka muud head ja paremat
  • Lisaks natuke rohkem kui üks pokaal roosat veini 🙂

2 kommentaari “Neljapäeva toidupäevik (23/100)

  1. Kas see Questi batoon Ifitist? Sellise maitsegi polegi näinud veel ja no ma käin liiga vara trennis ka, et Ifiti jõuda, sest see avatakse nii hilja.

    Meeldib

Vasta HiieL-le Tühista vastus

Täida nõutavad väljad või kliki ikoonile, et sisse logida:

WordPress.com Logo

Sa kommenteerid kasutades oma WordPress.com kontot. Logi välja /  Muuda )

Google photo

Sa kommenteerid kasutades oma Google kontot. Logi välja /  Muuda )

Twitter picture

Sa kommenteerid kasutades oma Twitter kontot. Logi välja /  Muuda )

Facebook photo

Sa kommenteerid kasutades oma Facebook kontot. Logi välja /  Muuda )

Connecting to %s